5种相克食物搭配会损坏健康

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:大发uu快3app下载-大发uu快3app下载安装-大发uu快3官网

2016-09-19 09:24:21 来源:

  大伙在日常生活中常常把几种食物一同搭配烹制,然而,主次食物都有它的形状和禁忌,大伙在烹制食物的之时需科学的搭配食材,补救损害身体健康。这麼 哪些地方食物这麼 够一同吃呢?下面,我要为大伙介绍5种这麼 够搭配食用的相克食物。

  菠菜+酸菜

  案例一:一女子曾因亚硝酸盐中毒而被送入医院。据该女子回忆,她事发当天并这麼 出去,本来 将我家有前几天剩下来的一点菠菜、牛肉和酸菜一同炖着吃了,晚上10时左右就跳出 了面部发青、嘴唇发紫、四肢无力、呕吐等症状。

  解读:吃快腐烂的菠菜可原困亚硝酸盐中毒。

  专家说法:放置时间较长的菠菜或是腌制不好的酸菜中包带有毒的亚硝酸盐,亚硝酸盐会将血液中正常的血红蛋白氧化为非正常的高血红蛋白,在血液循环过程中可原困机体缺氧。

  长时间的缺氧,可引起机体跳出 一系列的病理临床症状。建议大伙不须食用放置时间较长的菠菜或是腌制这麼 位的酸菜,吃酸菜前最好用水先泡上1~2天后再食用。

  胡萝卜+酒

  案例二:荷小姐榨了一杯胡萝卜汁喝,很久 又再喝了一杯红心红提 酒,夜里1点左右,荷小姐腹部很久 很久 刚开使 疼痛,被送至医院后查之为肝中毒。

  解读:维生素和乙醇混合食用,容易引起肝病。

  专家说法:“胡萝卜下酒”的吃法利于健康。胡萝卜中带有雄厚的维生素,和乙醇一同进入人体,会在肝脏中产生毒素,引起肝病。

  本来,胡萝卜不宜做下酒菜,饮酒时本来 要服用维生素营养剂,怪怪的是在饮用胡萝卜汁后不须马上饮酒,以免危害健康。

  牛肉+栗子

  案例三:胡先生中午在家吃了一顿牛肉炖栗子,你会就觉得胃不舒服,打嗝,吐酸水,不久跳出 呕吐症状。

  解读:牛肉和板栗子混在一同吃,易跳出 消化不良、呕吐症状。

  专家说法:据《饮食正要》记载:“牛肉不可与栗子同食。”栗子中带有维生素C,每60 克含量达40毫克。牛肉则带有多种微量元素。

  栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素位于反应,削弱栗子的营养价值,这三种搭配同食,不易消化。故牛肉不宜与栗子共食,最好间隔一段时间,分开食用。

  萝卜+木耳

  案例四:林女士不小心将萝卜和木耳混在一同做了一道菜,吃完很久 才想起这三种食品不宜混合吃,本来经常很担心,结果当天下午皮肤上就起了不少红疙瘩,痒得好难受。

  解读:萝卜与木耳混吃容易引起过敏性皮炎。

  专家说法:萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。

  但需注意萝卜与木耳同食对一点特殊敏感性体质的人,容易引起过敏性皮炎。为健康起见,最好是不须将这三种食物混合食用。

  豆腐+葱

  案例五:陈先生腿经常抽筋,医生你会多吃豆腐补钙。陈先生照着吃了一段时间后,小腿的抽筋症状并这麼 明显好转。

  你会经医生询问才发现,陈先生每次吃豆腐时都有小葱拌豆腐,本来 用大葱炒豆腐。

  解读:豆腐和葱一同食用,易造成人体钙质的流失。

  专家说法:豆腐带有雄厚的钙元素,而葱中带有絮状的草酸。当豆腐与葱合在一一同,豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成草酸钙,草酸钙难以被人体吸收。

  有很久 长期食用小葱拌豆腐、大葱炒豆腐同类的菜,就会造成人体钙质的过低,易位于缺钙而跳出 小腿抽筋、软骨症、易骨折等病症。

  同烧时能这麼 先把葱、菠菜等含草酸的蔬菜用沸水烫一下,打上去大主次草酸后再与豆制品混合食用。

  天天养生提供“5种相克食物搭配会损坏健康”阅读,你会很喜欢哪些地方地方分享的“5种相克食物搭配会损坏健康”内容,希望你通过“5种相克食物搭配会损坏健康”,找到通往健康之路的金钥匙。

猜你喜欢

告别假期综合症,摩托罗拉新机示范正确打开姿势

国庆七天乐,节后叫不醒。相信小长假回来后不少小伙伴都经历过了上班迟到和工作速率降低的尴尬情况表。身体不允许,就能够了靠装备来避免。今天.我.我 要为.我.我 介绍的

2020-01-20

Garmont出售四分之一股权融资百万欧元

去年刚被易主的意大利户外鞋品牌Garmont再有新消息传出,为了新一轮的增长,这家已有200年历史的公司以25%股份融资200万欧元。投资公司来自威尼斯一家名为VenetoSv

2020-01-20

Uber首席科学家:无人驾驶普及要等很久

北京时间4月9日早间消息,据路透社报道,Uber首席科学家拉克尔·乌尔塔森(RaquelUrtasun)本周一表示,公司相信无人驾驶汽车大规模应用必须等很长一段时间,不过新技术

2020-01-20

“S”形流光渐变3200万立体美颜,华为nova 4e到哪里都是焦点

华为nova系列作为华为专为年轻群体打造的品牌,老是对美有矢志不渝的追求。“年轻”、“娱乐“、“潮流”是nova系列的主打元素,怪怪的是3月14日推出的nova系列新品nova

2020-01-20

探路者2017年财报预告:全年预计亏损8400

1月26日晚间探路者发布了2017年业绩预告,公司预计2017年度净利润亏损8200万元-8900万元,较上年同期大幅减少。探路者称,净利润的大幅下滑主要是户外板块主业受报告期

2020-01-20